文澜智汇
人生难免有低能量的时候，或许你会陷入怀疑，或许因此挣扎痛苦。但这都没什么大不了的。
今天这5本书的主角，每一个的经历都比我们普通人要悲惨得多，他们用自己的经历，给了我们最好的人生答案。
当苦难成为灯塔，我们如何为自己掌灯？
你可能想象不到，这本书的作者弗兰克，在经历了号称“比地狱死亡率还高”的奥斯维辛集中营之后，不但存活了下来，还把人生活成了大多数人想都不敢想的美好标本。
二战期间，他被抓进奥斯维辛，亲眼目睹了父母、爱人、朋友全都殒命于此。身边的陌生人，有人用面包屑喂虱子，有人在厕所墙缝藏诗稿，有人临死前把结婚戒指塞给别人……
而他自己也天天活在不知何时就会突然死亡的巨大恐惧中。
生命的意义到底是什么？
他顿悟了，要去创造，要去体验，要改变态度。
于是，他把自己的认知全部写进了这本书里。也成了无数人的心灵之书。
柯艾略这个老头仿佛会一种魔法，把已经写烂的“梦想”重新讲出了一种带着撒哈拉风味的野性香气。
有一个叫圣地亚哥的牧羊少年，做了两个相同的梦，梦里一个小孩带他去埃及金字塔，说那里有宝藏。于是他卖掉羊群，穿越撒哈拉沙漠，还险些丧命。
当他终于到达金字塔，挖土掘宝时，却遭到了一群难民的嘲笑。
因为那里什么都没有，千里迢迢，历经艰辛，结果徒劳一场！
或许此时，牧羊少年已经得到了他这一生中最珍贵的宝藏——
旅途中的绝望、挣扎和磨难，带给他的坚定、顽强和勇气。
下次再被现实暴击时，请记住这句话：
“当你想要某种东西时，整个宇宙会假装听不见，直到你抬脚迈出第一步。”
如果现在是你人生的最后时刻，你遗憾什么？
这本曾经风靡全球的千万级超级畅销书，让无数读者在深夜一遍又一遍地思考死亡和爱。
作者米奇，是一名忙碌的体育记者，每天为工作奔波，追逐着金钱和名利，却感觉内心空虚和迷茫。偶然听说了自己曾经的老师莫里教授，罹患了不治之症，正一天天走向死亡。
于是他每周二跨越七百英里去莫里教授那里上课。
他们聊死亡，聊爱的意义，聊家庭、婚姻、文化，还有葬礼。
无数人因为这本书，感悟到了活着的意义。那就是，把每个平凡的日子，过成值得告别的星期二。
就像莫里说的：”死亡终结生命，但不会终结爱。” 而我们要做的，是让爱在每个星期二，在每个晨光里，轻轻流淌。
这本书是美国文学的擎天柱之一斯坦贝克的代表作。
20 世纪 30 年代美国经济大萧条时期，在俄克拉荷马州，农民们遭遇了严重的困难。土地被大公司没收，很多人失去了赖以生存的家园。
汤姆・乔德一家就是这样的农民家庭。为了寻找新的生活希望，他们举家前往传说中充满工作机会的加利福尼亚州。
然而当他们到达后，却发现这里根本不像宣传说的那样美好。工作机会少得可怜，工资也非常低，而且农场主们还不断地剥削压迫他们。
然而这一切并没有压垮他们，反而催生出了面对苦难的勇气和信心。
他们把内心的愤怒，积攒成反抗命运的宣言，用生活的碎片托举出明天的希望。
正如斯坦贝克说的：“我们的愤怒将像葡萄一样成熟，终有一天，会酿成改变的酒。”
如果命运的獠牙，在你人生的起点就已经朝你发出冷冽的寒光，你要如何绝地反击？
这本书的女主人公弗兰西，就是活生生一个例子。
她出生在贫民窟，家庭生活极度拮据，因为没钱被同学欺负，被老师不公平对待。
但温暖的家庭，给了她足够对抗命运的倔强。
弗兰西每周从图书馆借两本书——一本读，一本垫在枕头下“吸收知识”。
靠阅读，她度过了无数个难熬的日夜。
她活得就像那棵她家后院的天堂树，被水泥困住，被煤烟熏烤，却偏要“向着天空扭曲生长，像一只攥紧的拳头”。
这就是她生存的姿态：在绝望的缝隙中抓住每一缕光。
[tip type=”success” ]春夏之际，为大家带来一份“心灵治愈书单”。我们不仅要活得漂亮，也可以通过阅读，让心灵更有能量。[/tip]
一本与春天适配度100%的治愈散文，封面更是满眼新绿，令人难掩心动。书中收录了季羡林先生数篇经典散文，包含对众生万象的描摹，对旅途点滴的记录，对闲情逸趣的述说，对世间百态的探讨……
跟随季老按下“暂停键”，从朝九晚五、东奔西走的生活中暂时抽离出来，或是逗逗小猫小狗，或是享受一段不太远的旅行，或是宅在家里，发呆一整天，或是去菜市场遛遛弯，在日升月落里，好好爱这热气腾腾的人间。
我们都有这样的感受，如果在现实中所遭遇的困境，能找到一个人诉说脆弱与悲伤，在交流中得到理解，甚至共鸣共勉，可谓人生幸事。这本书是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中“聆听与被聆听”的故事，相信读后的你，能在其中听到自己的内心声音。
因为无论身份有多相异，大家面对的烦恼其实都相通——爱与被爱、遗憾、选择、不确定、孤独，这些都是我们生而为人必须共同学习面对的议题。
找个人聊聊吧，你会发现所有的困境都有出路。
你习惯佯装坚强，你也习惯像个大人一样默默消化情绪，试图以此忽略成长过程中的创伤。但你忘记了，伤口是不必遮掩的，有些事情不是非要跨过去，你有选择不原谅的权利。
这本书很像是在安慰你的内在小孩，提醒你现在已经拥有了成年人的身体，还有童年时不曾拥有的盟友、技能和资源，你可以更好地保护自己。
苏东坡写信给朋友说：“我一生之至乐在执笔为文之时，心中错综复杂之情思，我笔皆可畅达之。我自谓人生之乐，未有过于此者也。”欧阳修说每逢他收到苏东坡新写的一篇文章，就欢乐终日。
读苏东坡的传记文字，感受亦复如此。他的人生履历和穿插其间的人生智慧，每每读完，都感到“畅怀终日”，当你不开心时，就读读《苏东坡传》吧。
读李娟的作品，最大感受是平静与放松。这本书延续了李娟文字的率性而作，平实诙谐，同时又有掩盖不住的温暖和诗意，组成一幕幕记录日常琐碎的“含泪的微笑”。
书名也颇具幽默感。其实无论“记”还是“忘”，都不过是人与时间相处的智慧，该记的记，该忘的忘，亲情友情爱情时常相伴左右，那些生命中细微的，沉重的，微微窘迫的，甚至不堪回首的，都可以用文字真真实实地记录着。
大多数时候我们以为自己在思考，对自己有足够充分的认知，其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化，陷入解释自我的怪圈。只有当一个人主动开启第三视角，持续反观自己的思维和行为，才意味着他有了开启改变的可能。
这本书，小编愿将其概括为穿透时间的“个人成长方法论”。书中有20个成长关键词，很好地洞悉了一个人成长的内在规律。如果你做事总是急于求成，习惯“三分钟热情”，对自己的发展路径感到焦虑迷茫，不妨读读这本书，或许能寻到助你走出停摆状态的答案。
有人说：“读黑塞的书，像在暴风雨的深夜，感受到灯塔的闪耀。”什么时候爱上黑塞的呢？或许是十九岁在迷茫、挣扎中的某个下午，合上《悉达多》心灵获得前所未有的轻盈的那一刻。跟着主人公进行了一次心灵奇幻之旅，更进行了一次深刻的自我探索。
书中的金句，俯拾皆是，尤爱这一句：“有的人，极少数，如同天际之星，沿着固定的轨迹运行。没有风能动摇他，他内心自有律法和轨道。”
我们生而破碎，用活着来修修补补。这本书里写着人世间最美好的东西：爱、友情、亲情、勇气和真诚。人生路上，我们会遭遇风暴、挫折与创伤，但别慌张，它终将让我们变得坚韧、宽容和充盈，从而走向生命的辽阔。也许，当我们跨越生活的风暴，历尽千帆，才终于懂得，“人间”的真正含义是活着。
温暖、纯净的文字，可以一次次在千难万难中托举你。
